唐揚げ ごはん わかめスープ もぅ、油が古くてまずかったよぅ。 おとといに揚げた唐揚げだからのぅ。

今日は、通院日。 帰り道の定食屋さんで ハンバーグ&白身魚フライ定食食べた (ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったんだけれど 体重量って ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!! どーやらめちゃくちゃ太りやすい 体質になってしまったようです。 外食は必要最低限に。 そんなこんなで帰ってきたら どー…