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夜勤前のひとりご飯。
マーボーもやし。
豆腐または茄子のかわりに豆腐っす。

＊鶏チリ
＊牛蒡とこんにゃくと鶏肉の煮物（実家より差し入れ）
＊わかめスープ
＊ご飯

＊鶏照り丼
＊マカロニサラダ
＊わかめと油揚げの味噌汁

＊シチュー
＊キャベツと鶏皮の塩炒め
＊ブロッコリーのマヨチーズ焼き
＊ご飯