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＊鮭のちゃんちゃん焼き
＊ちくわとインゲンのマヨネーズ炒め
＊ごはん
＊キャベツとたまごの味噌汁

昨日のご飯

＊　シチュー
＊　鮭と梅の混ぜご飯
＊　キャベツとツナのサラダ

その前のご飯

＊なすとしめじと鶏肉の炒め物
＊キャベツと油揚げのさっと煮
＊わかめスープ

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