和風ワンプレートご飯（まじかよっ！） 納豆オムレツ さんまの圧力鍋煮 ふきの煮物 シソ ご飯（のり乗せ） 昨日の残りのお味噌汁 ワンプレートにすれば少しは見栄えがいいと思ったのだけれど。。。 (´ε｀；)ｳｰﾝ…なんだか汚い。。。 紫蘇もいれて彩りもよくし…

夜勤前！ おやつ食べすぎ注意報。 すっかり体重が安定してしまって なかなか減らない自分に(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ