ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆

棚をもらったの。
v(￣Д￣)v ｲｴｰｲ

すっげー便利でテーブルの上すっきりなの。
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
うれしいにゃ。

今日、βακα..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬなことしまして
きのこと油揚げ炒めるはずが気が変わって鶏肉もいれようと。。
んで、解凍しないままジュー。

ぱちぱちぱちー♪
油が飛び散りましたよ。
部屋中クッサー。
床は拭いたけれどまだ滑るし
今度キッチンマット洗わなくては。。。。

おなかすいてきたから寝るっす。

あ、今日久しぶりにフィットネスいったよ。
体重変わらないけれど体脂肪1%減った。