＊マーボー丼 ＊わかめスープ ＊大根と鶏肉のサラダ その前のご飯＊じゃがいものにんにく鶏 ＊キャベツと大根のポン酢あえ ＊わかめと油揚げの味噌汁

昨日の晩御飯 親子丼 キャベツと鶏皮の塩炒め わかめと油揚げと豆腐の味噌汁 厚揚げの煮物（弁当の残り） 本日のひとりご飯 鶏のカレー炒め キャベツの千切り 納豆 春雨スープ ご飯

鶏照り焼き丼 しらたきのピリ辛炒め 豆腐と油揚げとわかめの味噌汁 11月6日のご飯＊鮭のホイル焼き、じゃがいもとしめじ入り ＊茄子と油揚げの味噌汁 ＊ご飯 ＊ポークビーンズ、煮豆、コールスロー 11月5日のご飯＊ポークソテー茄子いり ＊ピーマン ＊人参ご…

酢鶏 ポークビーンズ（味見程度に） キャベツのサラダ わかめスープ ご飯 ついでにもう一丁ヽ(｀Д´)ﾉ ２日のご飯 キャベツと鶏肉のサラダ 牛丼 お弁当の残りの玉子焼きと厚揚げ 油揚げとわかめの味噌汁